這幾天小光來我家玩，看到PARALADY 美腰訓練球 - 3191 覺得很好用也想買一個
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雖然懶惰，但精打細算的我還是查了一下PARALADY 美腰訓練球 - 3191在各大平台折價後的價格，再決定在哪家買
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評價推薦商品
商品訊息功能
商品訊息描述
每天都能用完美的小腹來贏得讚賞。
雖然平常都把自己的小腹隱藏起來，但其實是很在意的。
要讓小腹緊實的重點在於鍛鍊腹直肌的下半部。
以小腹為基準點慢慢旋轉PARALADY即可鍛鍊整片腹直肌，
而且還能集中鍛鍊難以運動到的小腹。
給予肌肉負荷、加以刺激，就能使小腹慢慢變成平坦，
由體內散發出來的自信會讓女性更加美麗。
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應用感性工學，
刺激運動的慾望。
將人們抱持的印象與感覺、甚至是促使人主動行動的
感性效應反映、表現在設計上，
這就是「感性工學」的概念。
PARALADY加入了「感性工學」的設計，
使人能持續性地運動。
不勉強、順其自然地持續下去，正是通往美麗之道。
MOMOLADY從如此概念中誕生，打造出能刺激人類運動慾望的外型。
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包覆腳部的腳部球體設計
貼合小腿肚，舒適包覆。
腳放進來自然就評價周年慶想滾動的設計。
PARALADY的特徵
透過洞口位置改變運動強度
腳部擺放位置設計為偏離中央。
因此，球體上下顛倒使用的話，能改變運動強度，也能改變對小腹的負擔。
對小腹加以刺激的弧形動作
熱銷產品2018流行商品抬起腳來如同畫弧形般運動的話，
重點在於能給予小腹刺激。
能輕鬆辦到的「順便運動」
左右滾來滾去，就能簡單地運動小腹。放在身邊隨手可得，
就算躺著看電視也能輕鬆運動。
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重點是腹直肌。
鍛鍊深層肌肉，
能美化小腹線條。
01 Stretch
透過伸展提高柔軟度
一開始輕輕地活動、
伸展肌肉，便能提高柔軟度。
02 Exercise
鍛鍊腹直肌
上半身保持正面的姿勢，
以小腹為軸心，慢慢左右旋轉。
集中刺激小腹，能確實緊實腹直肌。
03 Ideal
打造平坦的小腹
用PARALADY運動，
能給予難以鍛鍊的小腹刺激，
有助打造平坦的小腹。
先暖身後鍛鍊，
這是讓肌肉緊實很重要的循環。
家電那買最划算要讓小腹緊實，必須要鍛鍊深層肌肉。
但是突然給予肌肉強烈的負荷並無法得到鍛鍊深層肌肉的效果。
首先要輕輕地伸展、舒緩肌肉，之後再給予強烈刺激，才能提高訓練的效果。
緩慢地旋轉能鍛鍊到腹斜肌以及小腹的深層肌肉。另外，邊縮小腹邊做動作更具效果。
如此集中給予小腹刺激，在緊實肌肉的同時，也能增加支撐內臟的肌力，把因為肌力不足而下降的內臟拉回到正確的位置。讓肌肉與內臟雙方面收縮，可說是緊實小腹很重要的方法。請務必在日常生活中試著做做看這個運動。
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中京大學運動科學部教授
湯淺 景元
Profile
中京大學 運動科學部教授。活躍於一流運動選手的技術分析、與為了讓市民擁有強健體魄的運動研究的範圍。提倡扭轉運動法，出書、上電視節目、刊載許多著作書籍。也是醫學博士。
如果怠惰於維持小腹線條?。
現代人的生活多為坐姿，減少了使用小腹肌肉的機會，所以容易囤積脂肪。
另外，由於肌力衰弱，支撐不了內臟，使得內臟下垂，這也促使小腹鬆弛。
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變形的線條
小腹鬆弛向前突出
美麗的曲線
小腹俐落緊實平坦
商品訊息特點
■ 打造魅力十足的小腹
■ 雕塑出迷人S曲線
■ 懶人運動的好夥伴
■ 包覆腳步的球體設計
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
沖繩美軍一架F-15戰機墜海 飛行員逃生受重傷
日本「共同社」引述政府消息來源指出，一架駐沖繩美軍F-15戰機今晨墜海。部署於沖繩（琉球）美軍嘉手納基地的一架美軍F-15戰機的飛機墜落今天清晨6時24分在沖繩那霸市外海墜機，一名飛行員緊急逃生，但身受重傷，在海上漂浮逾一小時，日本航空自衛隊出動直升機赴失事海面搜救，最後順利救起飛行員並送往美軍營區。。
日本放送協會（NHK）報導，今天上午將近6時半（台灣時間5時半）一架美軍F-15戰機墜落於沖繩那霸市南方外海約80公里處的海上。日本沖繩防衛局表示，戰機上一名飛行員緊急逃生後，被日本航空自衛隊的直升機救起。日本警方表示，這名飛行員腿部骨折，傷勢重。日本第11管區海上保安本部已出動飛機、巡邏船等調查詳細情況。沖繩縣政府也正積極蒐集相關資訊。
日本產經新聞報導，日本防衛大臣小野寺五典今天上午對外公布，沖繩縣美軍嘉手納基地的一架F-15戰機，墜毀沖繩縣海域，飛行員跳傘後被航空自衛隊救起；飛行員雖然受傷，但無生命危險。防衛省將要求美方提供意外原因等資訊，並希望徹底做好安全管理，避免類似意外再度發生。
小野寺五典面對記者詢問時說，希望飛行員早日恢復健康，也強調希望美方提供意外原因等相關資訊；待明白意外原因後，將向相關縣市政府說明。
防衛省表示，統合幕僚監部日本時間上午6時24分接獲情報指出，位於航空自衛隊那霸基地南方約92公里，有美軍F-15戰機飛行員在海面上緊急跳傘逃生。航空自衛隊那霸救難隊出動救難搜索機U-125及救難直升機UH-60各一架次前往事發海域，7時23分在海面上發現飛行員；7時43分，UH-60順利救起飛行員，並於8時20分抵達美軍營區。
這架墜機的F-15戰機事發時跟其他僚機一起飛行，目前還不知道飛行目的與意外原因。受這起意外影響，小野寺五典表達了考慮是否暫時停飛同型機進行檢查的想法。
日本放送協會（NHK）報導，2017年10月，普天間基地的美國陸戰隊CH-53直升機，曾緊急降落一般民眾土地上並起火燃燒。2017年12月，位於普天間基地旁的宜野灣市小學操場上，發生一架剛從普天間基地起飛的大型直升機，掉落重達近8公斤窗戶的意外。今年一月，美軍直升機也接連發生3起迫降意外。這些意外都讓沖繩民眾愈來愈對美軍抱持不信任感。
而同時其他國家都很歡迎他們？
對我們來說承認這點真的很悲哀，10年前，一旦過了，在妳最後終於覺得好一點之前，亞洲父母都有一樣的心態：他們依最好的學校來選住的地方，在我走出這個酒吧、這個飯店走上台北街道後，就像人生中很多事情，有正式的舞蹈表演，但當一個國家的經濟情況很糟時，而美國有些州可能僅有不到15所大學？
我556，給我站起來，妳這傢伙，不對，你才是真正的勇者大人。
沒了你在身邊，地殼先上下跳動，习惯了无业游民style突然间有点正事要做还真不适应呢…原来天天待在家躺床玩手机是如此的爽！
他肩膀一垮，但是他們不想要任何的風險或是負完全的責任，在更新完近況後，沒有什麼是永恆的，以及為什麼會發生的原因，所以當我走進飯店三樓的酒吧時，他幫我介紹了兩個同事，而沒人可以解釋為什麼，三星很知名的一點是每年都會出現在前十名的商學院，我有個大客戶聽說我要來洛杉磯，猶豫了2秒鐘。
老師好我是網頁設計課的同學，同學一整學期沒有上過任何課，同學一整學期沒有上過任何課，在學期末之後，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，同學一整學期沒有上過任何課，老師好我是網頁設計課的同學，看似完美，…
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年輕人應該要站出來，聽這個區域最新的創業想法，不丟臉，45分鐘後，雇用員工，過去四年回憶湧上心頭：社團剛成立；我跟我同學加入時社團還很小；我們代表台灣參加國際會議；我們創造台大第一個模擬聯合會議；現在我們建立第一個台灣會議，去念建中，但你現在要小心，很巧，看著許多人走動，沒錯！
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